你好,你這種情況有可能是腰背部受涼或者劇烈活動、運動姿勢不當、勞損等引起的,建議你平時要注意腰背部保暖,可以進行針灸、理療、按摩、熱敷等幫助緩解癥狀,平時多進行腰背肌功能鍛煉,一定要注意休息,避免負重。
根據您的描述,主要是考慮要背部肌肉勞損情況,主要是長時間固定姿勢,引起局部組織勞損。微循環障礙,在擠壓過程中可以改善微循環,所以會出現兩種不同的情況,您可以通過避免長時間固定姿勢,注意保暖,推拿,按摩,治療等方式來改善。
病情分析:
你好根據你所說的情況背打直一會就有點酸疼,一彎腰就不痛,這個考慮是腰肌勞損
指導意見:
積極保健治療會緩解的,建議您多加鍛煉背脊肌,按摩熱敷或者物理治療來緩解癥狀,避免受涼勞累
以上是對“背打直過一會兒就有點酸痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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