病情分析：
      你好，這種情況考慮經前期綜合征。不用過于焦慮，可以口服中藥調理。
      指導意見：
      建議口服中藥逍遙丸。平時保持心情愉快，多戶外運動，合理飲食，充足睡眠。
      

      病情分析：
      你的癥狀主要是睡眠障礙伴發情緒和軀體不適，需要正規干預治療。
      指導意見：
      睡眠障礙及情緒等方面的問題是精神科疾病常見癥狀，建議到正規醫院的精神科就診，規范服藥治療。
      

      病情分析：
      你好，考慮你這些都是屬于經前綜合癥的癥狀。與生活習慣有關
      指導意見：
      建議您可以去醫院檢查一下是否貧血。如果貧血的話，及時補充營養和藥物的。
      
      以上是對“經常失眠乏力，焦躁，列假前期最嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！