最近上班總是不在狀態

女 | 19歲 2017-07-15 10:06:13 2人回復來自

健康咨詢描述：最近上班總是不在狀態，好像是人在這，心不在這一樣，挨了好多頓說，一點小事情總是做錯，好像很容易沖動，還沒搞清楚情況總亂搞，亂做，錯了之后心里好煩悶，上司口頭上交代的事情我不能全記住，然后又出錯。最近這段時間都出錯，幾天沒有一天是不出錯的，感覺制止不了一樣，任由它做

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李楠楠棗莊礦業集團滕南醫院柴里分院主治醫師擅長: 擅長心血管疾病，高血壓，糖尿病，呼吸系統疾病等。幫助網友：4964稱贊：6

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2017-07-15 10:54:56 我要投訴

      病情分析：
      你好根據你的描述來看考慮是否有壓力大緊張勞累引起的
      指導意見：
      建議你平時要注意合理安排作息少熬夜少生氣勞累，增強體質提高免疫力，保證充足睡眠，舒緩壓力自我調節一下情緒

畢英杰主管護師擅長: 支氣管炎,消化不良,冠心病,氣管炎,腦梗塞,咳嗽, 幫助網友：11248稱贊：2

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2017-07-15 11:21:13 我要投訴

      病情分析：
      患者女19歲，最近這段時間都出錯，幾天沒有一天是不出錯的，感覺制止不了一樣，任由它做，這種情況一般是神經衰弱引起的。
      指導意見：
      建議你不要熬夜，晚上11點之前按時作息不要熬夜，可以口服中藥調理一下效果會好的，建議你不要長時間吃辛辣刺激油膩食物要清淡飲食。

2017-07-15 14:21 ask79291686qt 追問

醫生神經衰弱很嚴重嗎，還有我上班是空閑時間多，不知道為什么坐在辦公室腦子里總想別的事，總想一些不切實際的事，我控制不住我自己不去亂想，做什么事我都不能專一，怎么辦？這種情況