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喝玉米筒子骨湯會發胖嗎

男 | 15歲 2017-07-15 09:09:11 1人回復來自

健康咨詢描述：喝玉米筒子骨湯會發胖嗎，怎樣有效的減體重呢

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李渝首都醫科大學附屬北京安貞醫院副主任醫師擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理

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2023-02-13 11:07:26 我要投訴

      病情分析：
      你好，玉米骨湯，高蛋白，可以吃，減肥，總結一句話，管住嘴，邁開腿
      指導意見：
      早上吃好，中午吃飽，下午少吃或者不吃，適當鍛煉身體，少吃油膩食物，多事蔬菜水果

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