病情分析：
      脾胃虛弱主要癥狀有消化不良，一般情況下需要中藥調理效果最好，平時注意飲食起居規律，飲食一定清淡，避免油膩辛辣食物
      指導意見：
      你好根據你的描述不要害怕，平時避免喝涼水之類食物，可以好的紅糖姜水，最好去正規醫院中醫科看看最好，最好避免喝酒抽煙，避免油膩的食物，脾胃虛弱的藥物治療時間比較長，主要注意飲食清淡
      

      病情分析：
      您好：腹部受涼出現腹痛：大便不成型：這種情況應該考慮中氣虛寒所致
      指導意見：
      建議：您這種情況可以口服中成藥附孑理中丸：平時一定要忌生冷。不要讓臍周受涼