你好，根據您的描述。是建議您首先要相信自己，相信身邊的人。其次，建議你讓自己的生活充實起來，可以做些自己喜歡的事情，出去鍛煉鍛煉運動運動。

      病情分析：
      考慮是某些疾病和心理造成的.高興一天.不高興也是一天啊.
      指導意見：
      建議多交朋友.多聚會.放松心情.不要想得太多，多休息.不要熬夜.適當補充蔬菜.水果。

      病情分析：
      考慮你這有心里問題.你的這種情況最好是到醫院具體檢查一下.
      指導意見：
      根據具體的檢查結果確定治療的方案.不要忽視這種情況.以免耽誤治療的時間.影響治療的效果。
      以上是對“一個人容易多想，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況是一個人的時候容易多想，要克服多想，可以多做做事。
      指導意見：
      從你的情況來看，想的多。有句話說的好，多想不如多做，在你閑下來才有功夫去想，但你做的時候就不會多想了。