病情分析：
      你好，根據你的描述考慮是物理性蕁麻疹，是蕁麻疹的一種特殊類型。
      指導意見：
      建議囗服治療蕁麻疹的一線藥物如左西替利嗪片，外用止癢軟膏，忌酸腥辣飲食。
      

      病情分析：
      你好！像你這種情況，是你你的皮膚遇到冷氣，容易引起過敏
      指導意見：
      你平時可以不要接觸冷水。這是過敏源，你可以吃點兒撲爾敏，維生素C，西替利嗪
      

      病情分析：
      你好很高興回答你的問題！根據你提供的資料，你應該是皮膚對冷涼過敏。
      指導意見：
      以后注意盡量減少與冷涼的東西接觸，如果發生過敏，可以局部涂抹點爐甘石洗劑或者皮炎平軟膏，也可以用點抗過敏的藥物。希望我的回答能夠幫助到你，祝你早日康復！
      
      以上是對“我的手碰到涼水，或者是碰到涼的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！