病情分析：
      你好，是不是后天曬黑的呀，還是說是先天就比較的黑呢？
      指導意見：
      可以多吃富含優質蛋白和維生素C的食物如蛋類、奶類、大豆、新鮮蔬菜水果，這樣可以合成膠原蛋白，從而美容護膚
      

      病情分析：
      黑如果是一直黑的話有天生的因素，如果是曬黑的可以容易恢復。
      指導意見：
      建議您可以做一做牛奶面膜，或者擦珍珠粉按摩也可以起到快速美白的作用。注意防曬
      

      病情分析：
      應先給皮膚補水，皮膚水潤了才能考慮其它的，不然您皮膚會越來越差
      指導意見：
      要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
      
      以上是對“20歲男生的臉黑怎么樣才能使皮膚快速變白呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！