病情分析：
      根據您的癥狀敘述，您屬于自控能力差，自己出現悲觀厭世等現象。
      指導意見：
      臨床建議可以到附近心理門診進行咨詢治療，必要時可以進行心理醫生調理。舒緩情緒。
      

      病情分析：
      您好，我在這里為您解答。
      根據您的病情癥狀描述，考慮您屬于中醫講的心脾兩虛，肝氣郁結證。
      指導意見：
      這種情況首先建議您喝中藥治療調理，具體處方用藥還需要醫生給您摸脈，看舌苔，飲食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷，不要熬夜。