你說的這些臨床表現，可能是因為你長期用眼過度，眼睛疲勞，睡眠質量差等原因引起的癥狀。可以熱敷一下眼睛部位，做一做眼保健操，緩解癥狀。平時注意用眼衛生，慢慢注意起來就會變回原來的樣子。
      

      你好，可能是先天遺傳，或者是因為平時過度勞累，睡眠不足，用眼過多，戶外運動少等引起的，建議，平時心態好，睡眠好，多運動，比如打籃球，保持眼部的清潔，多喝水，不要用眼過多，特別是手機，電腦，電視等一定要控制，如果確實必須用手機的話，必須把時間控制在半小時之內，可以做下熱敷和眼保健操，暫時觀察。