根據你描述的情況分析，你目前所出現癥狀考慮是由于脾虛或腎虛而引起的肥胖。首先建議到正規到醫院找中醫面診把脈，服用中藥進行調理一段時間，同時也可以采用針灸的療法。去除體內的濕氣。然后再通過適量的節食和運動鍛煉，長期堅持就會有整體瘦身的效果。減肥沒有任何的捷徑，最好的辦法就是運動有助于身體健康。
      

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的情況來看下半身胖大腿粗想減肥可以運動，節食并配合穴位埋線等方法！
      指導意見：
      針對這種情況，從您的描述的情況來看，您應該屬于脾虛濕滯為主的體質，建議您保持樂觀的心態，少生氣，別熬夜，清淡飲食，不要暴飲暴食，積極運動，同時可以去醫院針灸科結合穴位埋線減肥，也可以找個好中醫辨證調理，效果好的！
      

      病情分析：
      你好，如果肥胖的話，不建議使用減肥產品，減肥產品都有一定的副作用。
      指導意見：
      如果小腿坐久了容易腫，建議最好到當地正規醫院普外科看一下，完善檢查，尋找一下腿腫的原因，對癥處理。
      
      以上是對“孫大夫我想咨詢減肥的事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！