最近這段時間特別煩躁
男 | 17歲 2017-07-14 15:06:23
2人回復
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健康咨詢描述： 最近這段時間特別煩躁。一點噪音都會煩。每天睡覺時間就6小時。還特別容易發火。控制不住自己的脾氣。有時候感覺自己都不是自己了。
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醫生回復區
2017-07-14 17:38:26 我要投訴
病情分析：
你好，根據你的描述情況看，主要是存在焦慮情緒，同時有失眠癥狀。
指導意見：
這種情況建議首先調整好睡眠，可以在睡覺前泡泡腳，喝杯蜂蜜茶。對于焦慮情緒可以通過有氧運動，有效改善癥狀。
2017-07-14 17:50:40 我要投訴
病情分析：
你好，請問您這種情況多久了？有什么明確的原因嗎？發生什么不良事件了嗎？
指導意見：
你好短暫的，脾氣暴躁，情緒不穩定，這些都是正常的，如果長時間這樣就考慮有可能是精神心理障礙。建議您會調理自己的心態。
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