病情分析：
      你好，你這種情況的原因有一、循環障礙1、心臟衰弱，無法使血液供應到身體末梢部位。2、貧血：循環血量不足或血紅素和紅血球偏低。3、人體血管收縮、血液回流能力就會減弱，使得手腳特別是指尖部分血液循環不暢，也就是人們常說的“末梢循環不良”。二、陽氣不足三是精神壓力太大也會這樣的。
      指導意見：
      建議，1注意保暖。2、運動一早起來做做運動，讓血液循環和新陳代謝加速，一整天都會充滿活力，不容易發冷。3、飲食多補充維生素E；多吃含煙酸的食物和B族維生素，能擴張末梢血管；多吃堅果、胡蘿卜等溫熱性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲；適當吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促進血液循環。
      

      病情分析：
      你好！很高興為你解答問題，根據你的癥狀可能有風濕性疾病
      指導意見：
      建議去醫院風濕科看看，可以查類風濕的相關檢查，希望我的回答能夠幫到你，祝早日康復！