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我是學校老師,想咨詢一下

男 | 35歲 2017-07-14 13:18:24 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我是學校老師,想咨詢一下,眼保健操是小學生課后做還是最后一節課的課前做效果好(后者做眼保健操也可以嗎?)

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胡泛
胡泛 醫師 擅長: 腰痛,腰傷,椎間盤突出癥等 幫助網友:33380稱贊:16
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2017-07-14 14:56:52 我要投訴

      病情分析:
      到底有無效果還未明,但多少也能促進血液循環,減輕眼疲勞
      指導意見:
      按你說的都行,做了好些,全面發展,助求進步健康,放松良好的心態,升級抗病力-
      

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛生院   醫師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網友:115451稱贊:156
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2017-07-14 15:58:20 我要投訴

      病情分析:
      像您這種情況來說,近期要注意在用眼以后進行眼保健操的治療。
      指導意見:
      平時要注意經常進行多眼保健操,保持良好的生活習慣,不能長時間地看手機。
      

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