病情分析：
      您好，去藥店買個維A酸乳膏，很管用的，如果持續長痘痘，建議使用水果祛痘套裝，可以疏通毛孔和調理皮膚
      指導意見：
      關鍵要保持心情樂觀，睡眠充足，護膚品盡量選取無刺激性產品，大多數去痘產品都很刺激皮膚，長期使用會使皮膚變的更差
      

      病情分析：
      如果經常長痘，說明體內有熱，額頭屬于中醫的脾胃，脾胃中有熱。
      指導意見：
      建議中醫中藥調理，以清胃熱，可以藥店口服中成藥，也可以找醫生號脈口服中草藥，不要吃辣和上火的食物。