病情分析：
      首先不要熬夜，藥物的話我建議你可以口服西替利嗪片，維生素C，外用樂膚液，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物
      指導意見：
      避免食用太粗質的食物如黑麥，燕麥，，即有助于控制癥狀，避免吃易引起過敏的食物如乳制品，油炸食物等，因此要盡量避免此類物質
      

      病情分析：
      你的癥狀是真菌或者細菌感染導致的，一般會有瘙癢，水泡等
      指導意見：
      建議長期使用藥物治療，采用比如達克寧，鹽酸特比芬軟膏外涂，口服氟康唑等