病情分析：
      你的情況一般考慮是腎臟精氣陰陽不足導致腎虛的癥狀，一般會有性能力下降等
      指導意見：
      建議日常飲食禁忌苦寒冰涼食物，適當運動，同時服用龜令膏，鹿茸片等?？刂菩孕袨轭l率
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，腳底發熱！腰膝酸痛，失眠多夢，那考慮腎陰虛可能。
      指導意見：
      建議你平時注意合理飲食，避免辛辣刺激及冰冷食物，加強營養，癥狀明顯可以服用六味地黃丸調理。