病情分析：
      你好，長期頻繁手淫很容易導致前列腺炎、尿路感染、腎虛、乏力、性欲低下、甚至影響生育。
      指導意見：
      你還年輕一定要戒除手淫的習慣，不接觸不健康的圖片和音像，多參加集體活動，多喝水，內褲要寬松舒適，平時作息規律。
      

      病情分析：
      這種情況需要戒除手淫，多參加體育鍛煉，可能是炎癥引起的
      指導意見：
      多喝水，飲食上忌食辛辣刺激性食物，轉移注意力，不要有心里負擔，避免熬夜，放松心態

      病情分析：
      手淫是一種不良習慣，會導致前列腺炎、尿路感染、腎虛、乏力、性欲低下、甚至影響生育
      指導意見：
      建議您多喝水，飲食上忌食辛辣刺激食物，轉移注意力，多運動，避免熬夜，放松心態
      
      以上是對“手淫之后小腹疼痛，我是初次手淫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天清洗的。
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意口服消炎藥的，這樣子話比較好的。