病情分析：
      這是一個單純性的舒張壓高，一般來說是沒有多大問題的，和平時熬夜，勞累飲食有關，只是一個單純型的高血壓可以不用治療，一般來說飲食控制和多運動就可以了。
      指導意見：
      平時減少鈉鹽減少膳食脂肪并補充適量優質蛋白注意補充鈣和鉀多吃蔬菜和水果戒煙戒酒少吃辛辣刺激性食物，避免熬夜勞累過度
      

      病情分析：
      你好根據你的描述來看考慮為舒張壓數字偏高，應該屬于高血壓
      指導意見：
      建議你平時要注意保暖增強體質提高免疫力避免感冒勞累生氣情緒激動，飲食清淡低脂低鹽，控制血壓和血糖和血脂，放松心情舒緩壓力，適當服用降壓藥
      
      以上是對“為什么血壓高壓正常低壓偏高（長時間熬夜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的這種情況多見于中年人，這也是高血壓病的一種。
      指導意見：
      這種高血壓多與壓力肥胖都有關系，我低壓不是很高，可以通過堅持運動，以及改變生活習慣，使血壓降至正常。