病情分析：
      考慮貧血引起的現象，會有頭暈頭疼，身體乏力，嚴重時抵抗力下降，睡眠質量下降的癥狀。
      指導意見：
      建議避免過度勞累和長時間熬夜，規律飲食，多吃枸杞大棗等食物，口服驢膠補血顆粒調理，可以有所好轉。
      

      病情分析：
      你好！從中醫學的角度講，有脾主肌肉四肢和運化水濕之說。從你所講的癥狀感受與年齡及季節性來看，有點像中醫講的暑濕困脾的現象。
      指導意見：
      建議你平時可用薏米、山藥、紅豆、紅棗、糯米來煮粥吃，中成藥可用參苓白術散來幫助健脾利濕試試。
      

      病情分析：
      你好，有沒有感冒？體溫正常嗎？晚上睡眠正常嗎？還有什么不舒服的嗎？
      指導意見：
      你好，你這種情況可能是感冒引起的低燒癥狀。建議多喝水，吃感冒藥，看看癥狀有沒有好轉。
      
      以上是對“最近幾天渾身沒勁，不想動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！