我缺鈣，個人不愛吃豆制品的食物
女 | 24歲 2017-07-13 09:19:49
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健康咨詢描述： 我缺鈣，個人不愛吃豆制品的食物，牛奶也不太愛喝，有推薦說買鈣片吃，那種膠囊的鈣片，說補鈣效果好，請問是真的嗎？要怎么補鈣比較好？吃鈣片的話一定是貴的比較好嗎？有推薦的嗎？
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姜德磊 夏津縣中醫院 醫師
擅長: 擅長腦梗塞、腦出血、腦卒中后遺癥，冠心病，急性冠脈
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2017-07-13 11:23:00
病情分析：
你好，嬰幼兒、中老年人容易缺鈣，典型癥狀是關節疼痛等不適。
指導意見：
建議營養搭配，勞逸結合，適量運動，保持好心態，推薦迪巧試試看，必要時候復查微量元素。
2017-07-13 13:28:03 我要投訴
病情分析：
你好，一般這種情況的話可以服用具有補鈣作用藥物比較合適。
指導意見：
如果是有缺鈣的現象，可以服用補鈣作用藥物，可以用維生素D加乳酸鈣等藥物比較合適。
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