這個情況考慮行乳腺彩超激素水平等相關檢查明確診斷后根據病情的請考慮是否需要用藥對癥治療，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，忌油膩類食物，避免過度勞累，防止癥狀加重的情況。
      

      你好，胸部有硬塊，建議去醫院乳腺科就診，做個乳腺彩超，查明原因對癥治療。比較扁平可以做自體脂肪隆胸手術，它是通過吸脂的技術，將身體部位中比較多脂肪的地方，比如說像腹部腰部大腿上肢的脂肪吸出來，經過一定的處理，能進行注射填充到乳房的區域。
      

      指導意見：
      乳腺腫塊，性質很多種，常見疾病有：1.乳腺增生，多發大小不等，界限不清的結節，i有時可有疼痛癥狀。2.乳腺纖維腺瘤，境界清楚，邊緣整齊，表面光滑，且可活動。3.乳腺囊腫，與導管擴張有關，超聲提示無回聲區。4.乳腺癌，腫塊質硬如石，表面粗糙，邊緣不規則，常與皮膚粘連，活動度差。根據你的年齡，很年輕，正是乳腺發育階段，腫塊性質，多考慮良性腫塊，或正常發育組織，不需擔心，正常飲食，正常活動，可以適當按摩，促其軟堅散結。必要時可做個彩超。
      
      以上是對“我今年20歲，胸部有硬塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！