病情分析：
      你好，你接觸的是狂犬病發作期的病人嗎？這樣的病人基本上會被隔離的，你怎么會接觸到呢？
      指導意見：
      狂犬病潛伏期的病人是沒有任何的傳染性的，他不往外排放病毒，只有發作期的病人唾液里面才會攜帶病毒，但是發作期基本上就被隔離了，一般也不會傳染。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您服務。根據您的描述，您這個傳染的幾率還是比較大的。
      指導意見：
      建議您去正規的預防接種門診。去接種狂犬疫苗和狂犬免疫球蛋白！因為狂犬病可防不可治。希望我的解答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      不要過于緊張，如果有狂犬病人接觸史可以注射狂犬疫苗，做暴露前免疫，皮膚沒有損傷就沒事的。
      指導意見：
      建議放松心情，到正規的防疫部門注射狂犬疫苗，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物，不要用激素類的藥物。
      
      以上是對“焦慮，心里不舒服。前天接觸一名狂犬病人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！