病情分析：
      鮮奶敷臉：準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
      指導意見：
      番茄美白：配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15-20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，一周一次，可軟化角質凈白皮膚。
      

      病情分析：
      手機輻射有害健康，不但是臉上，使用過度或不當還令導致神經衰弱、食欲下降、心悸胸悶、頭暈目眩、精神不振，甚至誘發腦瘤，損傷聽力。
      指導意見：
      正確使用手機，可以降低輻射：第一就是控制手機的使用頻度，二是不要別在腰部和胸前，防止微波對人體內臟的損害。三是待機時盡量放在離身體遠一點的地方。