病情分析：
      一般來說22歲之后再次發育的可能性還是比較小的，所以別著急擔心了
      指導意見：
      建議可以適當的多活動一下看看是否可以改善癥狀吧，慢慢來，不要著急擔心了還是

      病情分析：
      現在你這種情況需要檢查一下體內的生長素以及骨骼線是否閉合如果生長素的水平比較低，已經閉合是比較難長高的
      指導意見：
      建議你先去做相關檢查，再來通過飲食調整，這種情況需要注意多運動增強體質
      
      以上是對“22歲還能長高嗎？我現在每天早晚各喝一杯牛奶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！