對(duì)于你所需要的情況考慮由于扭傷導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)受損引起的腫痛，首先你應(yīng)該去醫(yī)院檢查是否導(dǎo)致了骨骼受損，如果沒(méi)有骨折的發(fā)生只是軟組織受損你可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給予外用藥物緩解你的癥狀，也可以通過(guò)熱敷等方法進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你好，腳脖子腫，這種情況出現(xiàn)多長(zhǎng)時(shí)間了？除了腫有沒(méi)有疼痛的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況一般在48小時(shí)內(nèi)冷敷，可以用冰塊放在腫脹的地方，減少水腫的滲出。超過(guò)48小時(shí)可以局部熱敷止痛，促進(jìn)滲出吸收。如果疼痛明顯，可以局部應(yīng)用云南白藥氣霧劑
      

      病情分析：
      您好：你那種情況應(yīng)該考慮。髁關(guān)節(jié)肌肉軟組損傷所致的腫痛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：應(yīng)該先去醫(yī)院行髁關(guān)節(jié)正側(cè)位片排除骨折用石膏固定：抬高患肢：口服活血化瘀藥物治療
      
      以上是對(duì)“腦出血導(dǎo)致的半身不隨在后期在訓(xùn)練的時(shí)候不小心摔倒了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來(lái)看，患者的情況還是軟組織損傷導(dǎo)致的異常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      患者的情況可以局部熱敷配合外用云南白藥進(jìn)行治療的，避免過(guò)度的活動(dòng)，注意休息的
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的情況，由于腦出血病史引起偏側(cè)肢體癱瘓，康復(fù)鍛煉是很重要的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于訓(xùn)練過(guò)程中出現(xiàn)足踝部水腫，可以局部冷敷，近期暫時(shí)制動(dòng)，不要過(guò)度練習(xí)。待水腫改善，繼續(xù)肢體康復(fù)練習(xí)。