病情分析：
      20歲的女性患者出現腹脹的感覺導致的原因，首先考慮慢性胃炎，有的也要注意膽囊炎胰腺炎等疾病，更要注意其他原因引起的如緊張情緒，熬夜等。
      指導意見：
      這種情況首先就是不要吃難消化的食物，少吃油膩的食物，可以服用越鞠保和丸，多潘立酮片，果膠鉍膠囊等藥物來進行治療，如果治療效果不好，及時進行消化內科的檢查。
      

      病情分析：
      你好，請問你平時飲食習慣如何？有什么情況需要你補充的？你平時吃飯一般都是什么情況？
      指導意見：
      建議你飯后適當的運動，促進代謝和食物的蠕動，以后注意飲食要養成好習慣，不要暴飲暴食，進食要以清淡易消化的食物為主。盡量少吃辛辣刺激性食物。飯后適當的運動，祝你生活快樂。