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晚上睡不著,早上早早的醒來了又睡不著

男 | 22歲 懸賞2個健康幣 2017-07-11 16:32:55 4人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上睡不著,早上早早的醒來了又睡不著,中午發困但睡不著,已經一個月了,可能跟之前有些煩心事有關吧,請問醫生我該怎么辦??

醫生回復區

朱加友
朱加友 北京豐臺國康中西醫結合醫院   醫師 擅長: 頸椎病.肩周炎.腰椎間盤突出癥.風濕性關節炎.面癱 幫助網友:59622稱贊:143
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2017-07-11 16:33:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的這個情況來看,考慮你這是屬于失眠的情況。
      指導意見:
      建議你的這個情況,和你以前有煩心事有一定關系,建議你可以口服一些養血安神片進行治療,
      

陳俊飛
陳俊飛 醫師 擅長: 對于檢驗方面的檢查項目結果以及病情分析到位,判斷準 幫助網友:63278稱贊:79
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2017-07-11 16:34:16 我要投訴

      病情分析:
      你說的情況是最近1個月都是發生上述飲食生活習慣,狀況不好。
      指導意見:
      這個可以通過生活習慣改善和你說的這個煩心事還是有關系的,可以在睡前吃點安神補腦液。
      

魏晨光
魏晨光 辛集市新壘頭中心衛生院   醫師 擅長: 呼吸系統疾病,包括急慢性支氣管炎及支氣管哮喘,心腦 幫助網友:49242稱贊:114
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2017-07-11 16:34:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所描述的情況屬于失眠癥的表現,極易引發精力下降
      指導意見:
      建議生活規律,合理安排工作及休息時間,可以睡前服用安眠類藥物以改善睡眠質量
      
      以上是對“晚上睡不著,早上早早的醒來了又睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉會彬
劉會彬 湖北省中醫院   醫師 擅長: 失眠,水腫,尿路感染,尿路結石,前列腺炎,前列腺增 幫助網友:1932
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2017-07-11 16:37:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你的失眠,睡眠不好主要考慮由于煩心事導致。
      指導意見:
      首先你要保持心情舒暢,避免睡覺前想太多問題。飲食要清淡,晚餐不宜過保。睡前可喝一杯牛奶,忌飲濃茶及咖啡??煽紤]服用安神補腦液或天王補心丹治療。
      

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