你說的情況應當考慮是身體黑而引起癥狀。當然是個體生理發育而形成的，在于一個人的體內基因所致，當然是正常現象而不是病理，所以說沒有辦法改變的。當然是盡量少曬太陽會好一些的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你有什么不舒服的地方嗎？能具體描述一下嗎？
      指導意見：
      你好，根據你的描述，建議您外用美白沐浴露，同時外出時涂抹防曬霜，沒有特別好的辦法，希望我的解答可以幫助您！
      

      病情分析：
      天生的皮膚黑是較難改變的，因為人的色素是一定的；只要皮膚健康，不長痘，不長斑等，那么是很健康的顏色，無需去處理；在國外甚至非常崇拜小麥色。
      指導意見：
      如果確實希望變白，也只能注意防曬，另外飲食注意，少攝入富含酪氨酸的食物。因為酪氨酸是黑色素的基礎物質。多攝入富含維生素C的食物。會起到一定的效果。
      
      以上是對“我本身生下來黑，怎么弄也不白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你上面提供的情況，你認為你自己黑，想變白。
      指導意見：
      你好，根據你的描述，首先只要你健康，黑也沒關系，其次想變白要多吃蔬菜水果，多吃含維生素C的食物