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我不挑食,有什么菜我樣樣都吃

男 | 16歲 2017-07-11 13:21:47 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我不挑食,有什么菜我樣樣都吃,我比別人吃的多,但是我就是不怎么長胖,我想長胖點有什么訣竅嗎?

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王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網友:34813稱贊:3
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2020-07-20 22:59:25 我要投訴

      正常的飲食,并且要規律的飲食,保證營養搭配合理,身體健康是最重要的,如果是你的體重處于正常的狀態,偏偏瘦一些是沒有問題的,要注意健康體檢不用過于擔心
      

武曉丹
武曉丹 醫師 擅長: 婦科常見疾病 陰道炎,月經不調,盆腔炎,宮頸糜爛, 幫助網友:133888稱贊:3383
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2017-07-11 13:26:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,胖瘦考慮是有個體差異的,建議去醫院檢查是否有甲亢,或是消化道疾病等導致的偏瘦癥狀
      指導意見:
      如果檢查沒有疾病的話,考慮是沒影響的,建議平時多運動鍛煉增強體質,多吃魚蝦牛奶等食物就可以了
      

劉淑艷
劉淑艷 二級公共營養師 擅長: 高血壓,低血壓,血脂異常,二型糖尿病,肥胖癥,貧血 幫助網友:2371稱贊:2
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2017-07-11 13:44:52 我要投訴

      病情分析:
      您好,16歲正是青春期生長發育的高峰期,一般是往高長,往怕胖長的不多。這與遺傳基因有關。
      指導意見:
      很多孩子這個時期都是高長,長不胖也正常,只要體質指數在正常范圍,問題不大的。長大就會自然長胖一些的。
      
      以上是對“我不挑食,有什么菜我樣樣都吃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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