病情分析：
      你好，你這是典型的氣血循環(huán)不好。平時有沒有氣短乏力，月經(jīng)量少色淡？
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況建議平時養(yǎng)成規(guī)律運(yùn)動的好習(xí)慣，平時可以吃點補(bǔ)益氣血的藥物，我給你開個小小的泡水方：黃芪30克，當(dāng)歸12克，丹參10克，川芎12克。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況中醫(yī)首先考慮是腎陽虛，氣化不利所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議你先口服金貴腎氣丸看看，如果效果不好，到醫(yī)院中醫(yī)科看看，用點中草藥調(diào)理。平時注意多運(yùn)動。