患者你好，腰椎間盤突出是一種常見的慢性疾病，建議避免久坐負重，避免腰部過度活動，局部可以熱敷或膏藥外用治療，以及理療牽引等。定期復查腰椎MRI。
      

      通過你的詳細描述為腰椎間盤突出，建議臥硬板床休息一段時間，建議口服舒筋活血膠囊，甲鈷胺片，建議不要著涼受寒，建議配合按摩推拿正骨治療，建議局部熱敷烤電微波治療。
      

      病情分析：
      你好，這種情況常見于腰椎間盤突出癥壓迫神經所致，避免勞累，多休息。
      指導意見：
      建議口服腰息痛膠囊，雙氯芬酸鈉片，甲鈷胺片治療。配合針灸按摩理療等治療。多觀察。
      
      以上是對“椎間4一5腰椎向右突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，具體情況還要結合你的癥狀分析，一般腰椎間盤突出壓迫神經會導致腰部疼痛，下肢麻木疼痛等癥狀。
      指導意見：
      可以做下腰椎牽引治療，可以做下針灸，理療治療。平常不要彎腰過多，不要睡太軟的床。平常多做拱橋，飛燕運動加強腰背肌的肌力。
      

      病情分析：
      你好！根據你的這種情況，主要是由于腰椎間盤突出壓迫神經引起的不適了。
      指導意見：
      建議你可以到醫院去做下理療改善下癥狀，平時應注意要適當運動，避免久坐久立勞累過度，祝身體健康！