乳腺增生好久了，一直疼痛是可以口服一些抗增生，調節內分泌的藥物治療，如加味逍遙丸，乳核散結片等少吃辛辣的食物，避免生氣，如果不明顯，建議去醫院進行檢查符合手術適應癥，還可以采取手術的方法治療。
      

      病情分析：
      你這個可能是乳腺增生。乳腺增生是乳腺外科的常見病。可以通過癥狀確診，典型臨床表現是周期性的乳房脹痛。通過乳腺b超可以進一步明確。
      指導意見：
      治療一般選擇中藥治療，可以藥店買乳癖消吃一個月看看。定期去醫院復查，觀測病情的變化。
      

      病情分析：
      你好，你乳腺增生可以吃藥，也可以用熱毛巾做熱敷的。
      指導意見：
      熱敷可以促進血液循環和炎癥吸收。熱敷后應該會緩解疼痛的。沒有，平時保持好心情，別生氣，別著急。生氣著急會加重乳腺增生。
      
      以上是對“乳腺增生很久了，但總是在疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！