病情分析：
      這是弱精，就您的情況建議服用勃銳精、生精膠囊和多維元素片效果不錯的，也可考慮服用復方玄駒膠囊，五子衍宗丸，龍鹿丸來治療的，
      指導意見：
      建議在平時不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化，多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果比較好，
      

      病情分析：
      你說的表現是精子的活動力還是偏低一些，這個對于懷孕還是有關系的。
      指導意見：
      目前也不用過度擔心可以通過飲食藥物改善調理，選擇藥物，五子衍宗丸，或者是，鹿角膠。
      

      根據你的情況考慮，在沒有閉經的情況下是可以生育的，建議你消除顧慮即可。建議你平常飲食清淡營養，忌辛辣刺激性食物，保持心情愉快，忌辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“精子活力ab百分之二十一，可以生孩子嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！