病情分析：
      脂肪肝主要是肝內脂肪堆積過多引起的,主要是應該在飲食上多注意的。
      指導意見：
      一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食。只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛煉。同時還是要控制體重的
      醫生詢問：
      

      病情分析：
      您好，您這樣子的話胃也不好的，還有可注意每天運動的。
      指導意見：
      您這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天運動的，注意不要吃冷辣和油膩食物。
      

      您好，脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。如果病情不是很嚴重的情況下，建議主要以生活調理為主，要盡量的不吃油膩食物，尤其是晚餐控制油膩食物的攝入，最好每天保證一個小時的體育鍛煉時間，如快走慢跑，形成一種規律的生活方式，促進脂肪分解，從而能使脂肪肝逐步緩解，平時要形成這種習慣，預防反復發作。建議查明病情情況，在醫生指導下進行治療，不要盲目用藥，避免增加肝臟負荷。
      
      以上是對“輕度脂肪肝，口苦，齒痕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！