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我上午想去健身房鍛煉

女 | 20歲 2017-07-10 08:24:09 2人回復 來自

健康咨詢描述: 您好,我上午想去健身房鍛煉,要不要吃早餐呢?

醫生回復區

孟艷華
孟艷華 醫師 擅長: 尖銳濕疣,梅毒,生殖器皰疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 幫助網友:91955稱贊:21
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2017-07-10 09:35:12 我要投訴

      病情分析:
      你這個問題說的不太明白,一般情況下都見你吃早餐,吃早餐比較重要。
      指導意見:
      等一批,做的時候一定要注意營養。每天的早餐是最重要的一餐,必須要吃中藥材以后才可以去鍛煉身體。
      

毋紅星
毋紅星 焦作市山陽區藝新南社區衛生服務中心   醫師 擅長: 消化性潰瘍,消化不良,膽囊炎,膽管炎,脂肪肝,胃炎 幫助網友:3442稱贊:6
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2017-07-10 09:36:02 我要投訴

      病情分析:
      早餐很重要,不吃早餐容易傷胃,可引起胃部不適嚴重可導致淺表性胃炎,出現惡心嘔吐胃疼等癥狀。
      指導意見:
      雖然去健身房鍛煉但也要吃早餐的,對身體好,不吃早餐還可能引起低血糖,而且早餐要注意合理飲食,要有營養。
      

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