根據您的描述，您是出現了上述的情況，首先建議您不要擔心，可以根據自己的實際情況考慮選擇進行針刺加上手法治療，效果還是不錯的，建議不要吃藥。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，脹奶疼痛，睡不好覺，有可能是有點積奶。
      指導意見：
      如果有紅腫熱痛癥狀，也可能是乳腺炎，可以做做乳房熱敷，必要時可以去醫院乳腺外科檢查一下，用點消炎藥治療。
      

      病情分析：
      漲奶可以用吸奶器吸一下，你是要回奶嗎？如果要回奶可以吃維生素B6，生麥牙沖水喝，芒硝外敷。
      指導意見：
      要是回奶最起碼得一周左右，2-3天可以用吸奶器吸一下，少吃湯汁，油膩類食物，漲奶嚴重需要注意不要擠奶。
      
      以上是對“漲奶疼睡不好怎么能快速消漲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      產后乳腺導管不同，就會影響乳汁排出。所以，使用吸乳器不能吸出乳汁。
      指導意見：
      這種情況應做按摩，順著乳腺導管的方向推按，幫助乳腺導管通暢。才能使乳汁排出。
      

      病情分析：
      根據你的癥狀，你現在應該是一個產婦，如果出現這個表現最好是，盡可能的母乳喂養，才不至于產生你說的這個漲奶的表現，不要讓乳汁淤積，否則容易產生乳腺炎
      指導意見：
      建議家里準備一個吸奶器，把所有的東西出來，免得堆在里面出問題，如果要吃藥的話，可以用中藥沒有副作用，大人小孩都沒有問題，可以用點通草，通草燉豬蹄是可以的