首先有性生活時史，建議您排除妊娠可能。經前期，由于盆腔出血，有些人出現下腹及腰骶部的下墜不適和子宮收縮痛都是正常現象。月經前期由于乳腺管的擴張充血以及乳房間質的水腫，會有乳房的腫脹和疼痛感。
      

      病情分析：
      經推遲可能是懷孕或者月經不調，懷孕可能性不大，月經還可受體內很多激素的影響，環境情緒
      指導意見：
      建議可以使用一些催經藥物，可以用一些中成藥如益母草沖劑吃三五天左右看看
      

      病情分析：
      正常的月經周期是21到35天，平均是28到30天，情緒波動精神緊張，環境氣候的改變都可能使月經提前或推遲，目前31天不來月經也是正常。
      指導意見：
      根據您敘述的癥狀，考慮是月經前的表現，希望繼續觀察，如果月經推遲兩周以上，而且有正常的性生活，希望做早孕試紙檢測及超聲檢查，看看是否懷孕還是月經不調。
      
      以上是對“這都三十一天了月經還不來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據你描述的上述情況，如果排除懷孕，你的情況也屬于正常。
      指導意見：
      你不要過于擔心的，月經提前或錯后不超過一周都屬于正常的，建議你要精神放松，不要有思想壓力的。