病情分析：
      你好，根據你提供的資料，我想請問你目前生完孩子多久了？
      指導意見：
      可能是因為你懷孕的時候，腰肌勞損導致的，晚上睡覺的時候建議你睡硬板床，不要睡太軟的長，這樣都有助于你的恢復，疼痛的話可以進行理療。

      病情分析：
      從你的描述來看！你這個考慮腰肌勞損或者是單純產后腰痛！和你腹壓減小有關！
      指導意見：
      建議你給予腰部熱敷，或者給予腰部針灸推拿按摩治療！也可以口服補肝腎的中藥調理！
      
      以上是對“生完孩子后，平躺睡覺腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！