病情分析：
      你這種癥狀應該做個下肢血管彩超看看情況吧，估計血液回流不好，
      指導意見：
      不用吃什么補藥，先查清楚病因了再說怎么治療吧，注意避免下肢長期站立和行走。

      病情分析：
      你這個情況考慮是寒濕引起的，可以口服參苓白術散治療。
      指導意見：
      目前來說你的情況還不嚴重，可以查心臟彩超看看，心臟的射血分數是多少，另外注意休息。
      

      病情分析：
      你這種情況需要排查一下幾種情況，比如腎功能不全，下肢靜脈血栓，肝功能低下，這些能夠引起浮腫的情況需要排除一下，才能進行治療，不是洗腳能夠解決問題的。
      指導意見：
      治療需要全面檢查一下，排除一下全身性的問題后才可以進行調理性治療，包括浴足在內。另外疼痛是身體有問題的明確信號。
      以上是對“小腿冰涼，腳有點浮腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！