病情分析：
      根據你目前的年齡情況來看，你目前這種體重基本上應該還算是正常的，不知道身高是多少
      指導意見：
      影響人體身高體重常見的主要因素有遺傳因素營養問題腦垂體疾病內分泌代謝系統疾病體育鍛煉影響等等。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，不建議吃增肌蛋白粉，是保健品。
      指導意見：
      多吃蔬菜水果，增加營養，補充優質蛋白，攝入營養全面豐富就行，增加體育鍛煉。
      
      以上是對“我是今年高三，學的體育”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！