病情分析：
      身高主要與基因有關、其次與飲食結構有關、再其次與運動有關、基因來自上兩代、你14歲來月經時間合適、飲食方面不吃少吃含激素高的食物、不過早生孩子、適量運動防止過胖、如此能最大限度長高。
      指導意見：
      身高主要與基因有關、其次與飲食結構有關、再其次與運動有關、基因來自上兩代你14歲來月經時間合適、飲食方面不吃少吃含激素高的食物、不過早生孩子、適量運動防止過胖、如此能最大限度長高。
      

      你好，要多鍛煉身體，多做運動，要注意飲食，葷素搭配要均衡，多吃含鈣高的食物，多吃水果蔬菜，必要時可以去醫院檢查一下骨齡。
      

      病情分析：
      您好，你上面說月經已經來了，如果剛來那還可以長高一點！
      指導意見：
      主要就是多運動哦，補鈣片，然后去醫院測一下骨齡看一下，是否需要打生長激素！
      
      以上是對“月經來啦，身高145”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，人體身高多少是和遺傳基因還有后天個人發育有關系的。
      指導意見：
      建議你不要太緊張，來月經也不代表停止發育，如果想繼續長高可以多吃高鈣食品，加強體育鍛煉可以促進身高發育。
      

      病情分析：
      這個情況怎么說呢，月經來潮之后是可以影響身高的發育，但是并不是絕對不發育的
      指導意見：
      然后就是身高發育跟生長激素有直接關系的，然后就是生長激素跟睡眠是有關系的，需要保證深睡眠的情況