心跳過快心慌，建議到醫院做心電圖以及心臟彩超檢查看一看，根據檢查結果在醫師的指導下進行調理，平時要注意睡眠，作息要充足，不能熬夜，一定要養成良好的生活作息習慣。
      

      病情分析：
      你好，心慌，心跳比較快什么情況下容易出現有規律嗎？是陣發性的還是持續性的？活動是否加重，需要讓醫生做體格檢查，排除心血管系統疾病，如果檢查結果都是正常的，考慮是植物神經功能紊亂。
      指導意見：
      少吃辛辣的，保持心情舒暢，不要有心理壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規律。注意休息，不要勞累。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個癥狀。建議您可以去醫院檢查一下心電圖。
      指導意見：
      建議你平時要注意多休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，飲食上清淡一點，多吃蔬菜水果等補充營養。
      
      以上是對“最近總時不時出現心跳跳得很快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！