病情分析：
      你好，你說的情況看這個屬于是寒濕腰痛，夜間寒濕重，所以早上起床后經過活動會有緩解，注意居室防潮
      指導意見：
      對于寒濕一是給與熱敷以及按摩會有緩解，另外就是服用驅寒除濕類藥物，多吃一些羊肉狗肉等熱性食物會有改善。
      

      病情分析：
      這個情況應該首先是s考慮到屬于一個腰肌勞損的臨床表現，
      指導意見：
      可以用中醫的治療方法治療，補腎，活血化瘀，通經活絡的治療方法治療，結合針灸推拿治療，
      

      病情分析：
      平時什么工作，勞累過度嗎，每天都這樣啊，做過什么檢查嗎
      指導意見：
      首先要拍片看看腰椎有沒有問題，做個彩超看看腎臟怎樣，如果都沒事，那就可以多休息，應該就能緩解
      
      以上是對“早上起來后背疼腰疼。下午會好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！