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經常晚睡晚起,在沒光線的情況下玩手機

女 | 13歲 2017-07-08 13:59:06 2人回復 來自

健康咨詢描述: 經常晚睡晚起,在沒光線的情況下玩手機,最近心情也不是很好,沒運動整天呆在家里

醫生回復區

李淑娜
李淑娜 鄧州市第二人民醫院   醫師 擅長: 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,子宮內膜癌,月經失調 幫助網友:18249稱贊:21
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2017-07-08 16:04:38

      病情分析:
      您好,根據您描述的情況來看,您心情不好,與不運動有關系
      指導意見:
      建議您注意休息,不要熬夜,加強鍛煉,增強體質,盡早出去和小朋友及時溝通一下。
      

高瑞華
高瑞華 主治醫師 擅長: 氣管炎、肺炎、支氣管哮喘、肺氣腫、支氣管擴張、肺結 幫助網友:1700稱贊:3
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2017-07-08 16:26:32 我要投訴

      病情分析:
      經常晚睡。晚起。在沒光線的情況下玩手機。影響眼睛。模糊
      指導意見:
      這種情況對眼睛不好。眼睛疲勞。多休息眼睛。玩手機開開燈。可以滴潤舒滴眼液。盡量多休息眼睛
      

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