病情分析：
      你好，乳腺增生是女性乳腺常見的良性病變，常見癥狀就是乳房脹痛感
      指導意見：
      不知你的彩超檢查多久了，如果彩超檢查未發現明顯腫塊等表現，一般是無需擔心的，乳腺增生主要可以吃一些化瘀消結類的中成藥
      

      病情分析：
      您好，考慮是乳腺增生，你的情況建議你服用中成藥逍遙丸和乳癖消來治療
      指導意見：
      要保證規律的生活，調整心態，放松心情，經常參加體育鍛煉，但不要讓自己過于疲勞
      

      病情分析：
      這情況應該和乳腺增生有關系，就按摩觀察是否腫塊的情況，
      指導意見：
      建議應該避免著涼及時到醫院選擇乳腺彩超看看，建議也可以選擇口服逍遙丸較好的，避免壓力大即可的
      
      以上是對“三年前就有乳腺增生，但最近胸部一直疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！