病情分析：
      根據你描述的情況看你說你手淫多了，腎虛但是不知道是腎陰虛還是腎陽虛來的。
      指導意見：
      這個想知道自己有沒有腎虛屬于那一種腎虛那就要找個中醫把脈才知道的，這個不能隨便判斷
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況。一般考慮長期手淫會導致。腎虛不孕不育前列腺炎陽痿等癥狀。
      指導意見：
      建議及時去中醫專家找中醫咨詢。及時用中藥調理。平時盡量多鍛煉身體，避免久坐，會陰部要保持清潔。長期會造成血液循環不暢。養成一個良好的生活習慣。平時適當口服黑豆白山藥枸杞。適當的滋補腎臟