你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有，建議發過來看看再說，根據你的描述，考慮是骨質增生，建議休息，局部熱敷，熱毛巾熱敷，外敷膏藥，外敷筋骨止痛膏，注意保溫，避免長時間低頭，觀察一段時間看看再說。
      

      病情分析：
      你好，根據您的癥狀描述，您這是腰部的肌肉和韌帶的勞損。
      指導意見：
      建議你多休息不要過于勞累，不要過度運動?？梢跃植抠N敷云南白藥膏?？诜雌?。
      

      病情分析：
      腰椎的退行性改變，通常同時伴有腰椎間盤突出和神經的壓迫。
      指導意見：
      你的這種情況可以做腰椎的手法推拿按摩治療，配合口服活血化瘀和營養神經的藥物。
      以上是對“就是拍片，顯示結果為腰椎退行性變”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不知道您出現這種情況多長時間了，有沒有做過腰椎間盤ct掃描或者核磁共振掃描檢查
      指導意見：
      像您這種情況很可能是屬于腰部肌肉勞損或者是腰椎間盤突出的疾病，可能性比較大。