病情分析：
      你好，根據你的描述，你小腹左邊疼，大便上不出來，是便秘的緣故。
      指導意見：
      你好，考慮你是便秘的情況，多喝水，忌煙酒忌辛辣，規律飲食，多吃新鮮水果蔬菜，奶類，養成每天定時大便習慣。
      

      病情分析：
      這種情況一般是便秘導致的癥狀，如果飲食不當，上火以后會出現便秘。
      指導意見：
      多喝開水，多吃蔬菜水果，香蕉牛奶，不要吃辛辣食物，不要長期久坐，可以口服果導片，外用開塞露促進排便排便。