去健身房騎動感單車，第一次騎

女 | 18歲 2017-07-06 14:49:13 3人回復來自

健康咨詢描述：去健身房騎動感單車，第一次騎，可能猛一下運動量過大，下來的時候腿軟站不起來，然后第一天的時候左腿開始不能彎曲，右腿稍微還好一點，并伴隨著腫脹疼痛，好像是肌肉拉傷了，可以下地活動，第二天起床大腿已經開始腫脹疼痛，不能彎曲，下床上床也吃力，并且小便顏色有點深，晚上疼痛難忍的睡不著覺，今天是第三天，買了一瓶麝香去痛搽劑，正在使用。請問我還需要做些什么吃點什么要才可以使大腿快速恢復

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周凱主治醫師擅長: 肩周炎,腰椎間盤突出,頸椎病幫助網友：5865稱贊：7

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2017-07-06 15:08:30 我要投訴

      病情分析：
      患者你好，根據你的病情描述，多考慮患者腿部肌肉，韌帶損傷引起的
      指導意見：
      建議患者多注意平躺休息，避免劇烈運動，可以做理療，按摩治療，多熱敷腿部

2017-07-06 15:10 ask79026446ss 追問

那我該吃些什么藥呢，因為晚上睡覺實在是太疼了

2017-07-06 15:12醫生回答：

可以口服活血止痛膠囊治療，熱毛巾熱敷

2017-07-06 15:12 ask79026446ss 追問

大概多久才能好，才能膝蓋彎曲啊

2017-07-06 15:17醫生回答：

一般需要休息3周左右

2017-07-06 15:46 ask79026446ss 追問

請問活血止痛膠囊是處方藥嗎，在一般的藥店可以買到嗎

2017-07-06 17:34醫生回答：

可以買到，不用擔心

李生虎無錫市中醫醫院主治醫師擅長: 動脈粥樣硬化,骨關節炎,動脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血幫助網友：39684稱贊：97

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2017-07-06 15:28:33 我要投訴

      病情分析：
      咨詢關于運動后出現疼痛不適的相關問題，咨詢具體情況，正在使用藥物
      指導意見：
      您好這種情況是這樣的，根據上面的提示信息來看，目前需要使用藥物的同時，局部按摩放松，尤其是在睡覺休息前，或者熱敷也是可以的

2017-07-06 15:32 ask79026446ss 追問

今天是第三天就開始熱敷嗎，這個噴霧效果大不大呀

2017-07-06 15:34醫生回答：

噴霧效果一般是可以的，現在就可以熱敷。

2017-07-06 16:08 ask79026446ss 追問

請問活血止痛膠囊是處方藥嗎，在一般的藥店可以買到嗎

2017-07-06 22:09醫生回答：

屬于非處方藥，多數可以買到

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wanghaijing1513 護師擅長: 宮頸糜爛、子宮肌瘤、月經不調、痛經、卵巢囊腫、盆腔幫助網友：59126稱贊：97

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2017-07-06 16:05:39 我要投訴

      病情分析：
      你好，上述情況你現在應該是由于肌肉拉傷引起的，嚴重的還有可能會引起疼痛腫脹
      指導意見：
      建議你最好是帶他去醫院進行檢查，通過藥物進行治療，睡覺的時候抬高患肢，可以進行熱敷，使用一些活血的藥物。
      以上是對“去健身房騎動感單車，第一次騎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2017-07-06 16:22 ask79026446ss 追問

請問活血止痛膠囊是處方藥嗎，在一般的藥店可以買到嗎

2017-07-06 16:22醫生回答：

可以使用一些活血的藥，平時應該多休息